Etiqueta: Deporte


10

Oct 2021

Pausa, descanso y recuperación

Una de las mayores contribuciones de los entrenadores en alto rendimiento deportivo en los últimos tiempos tiene que ver con la gestión del descanso dentro de las programaciones de entrenamiento para sus atletas, entendiendo que las rutinas programadas tienen que tener el foco en el para qué, visualizando la temporalidad de las citas importantes que sus deportistas tengan en su agenda. Entrenar siempre igual no...

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13

Mar 2021

De retos y bicicletas

  Es conocida la anécdota, contada como chiste o guasa, en la que dos adultos españoles de viaje en el extranjero a mitad de los años 60’s del siglo XX, se sorprendían de lo bien que hablaba el idioma francés, o el inglés, cualquier niño en Francia o Reino Unido, con lo difícil que les resultaba a ellos lanzarse a expresar algunas palabras en esos...

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16

Abr 2020

Las cuotas en el poder

La realidad del día a día de las cuitas de los partidos políticos hace tiempo que se impuso, como prioridad, en la constitución de cualquier Gobierno, en España y allende nuestras fronteras, a izquierda o derecha del espectro político, alejando de la realidad la aproximación a aquella cita de “El Gobierno de los mejores” en expresión muchas veces repetida pero casi nunca aplicada, cuyo origen...

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21

Jun 2018

En la era del estrés

  La simple observación de cualquiera de nuestras calles nos sirve de muestra de centenares de personas moviéndose aceleradas, de un sitio al otro, sin perder la vista de las pantallas de sus smartphones, tablets o relojes de última generación, ocupados sus oídos con micrófonos y manteniendo conversaciones, como si alguien invisible les acompañase, mientras intentan no chocar los unos con los otros. Vayamos donde...

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12

Jun 2018

El lunar de un Gobierno prometedor

A las pocas horas de prometer el cargo de presidente del Gobierno de España por parte de Pedro Sánchez, empezó el goteo de nombres de su gabinete, concitando una curiosa aceptación general con cada uno de ellos, desde el criterio y la sobriedad constitucionalista de Josep Borrell, al innegable interés con que fue acogido Pedro Duque, pasando por el reconocimiento a Margarita Robles o Fernando...

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17

Ene 2018

Confianza Vs. Talento

  Ante cualquier reto que tengas que alcanzar, ¿qué dos informaciones querrías tener para garantizarte el éxito?. La clave, sin duda, sería saber que hacer …y hacerlo. El primer paso, “saber que hacer”, tiene una relación directa con la confianza, mientras que el segundo paso, “hacerlo” se maneja en el territorio del talento. “Talento, trabajo y control mental. Es todo, no hay más secretos”. (Valery...

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20

Ene 2017

Hablando de superación en el deporte, con la ayuda el coaching

Coaching y superación en el deporte http://www.gum.cat/media/TATONEVAT%20130117.mp3   Superación en el deporte y coaching, de eso hablamos en el programa “TatoNevat“, en Radio GUM FM, con Ainhoa Cardet, profesora de esquí y competidora en esquí alpino paralímpico, usando una prótesis en su pierna izquierda, todo un ejemplo de superación y de capacidad de construir oportunidades sobre los problemas que van surgiendo en la vida; además...

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11

Ene 2017

Cómo mantener el máximo nivel en la competición deportiva

Intensidad + concentración. Enunciada la pregunta con la que titulo este artículo, daré ya la formula en la que creo, desde mi propia experiencia deportiva y también como coach, la cual es ésta: Máximo nivel en la competición deportiva= Intensidad + Concentración Así de sencillo, y así de complicado. La intensidad es un elemento necesario en el mundo de la competición deportiva, pero también en...

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06

Ago 2015

Coaching y deporte

La traducción literal del inglés de la palabra “coaching” es entrenamiento y con su implantación en el mundo de la empresa, los negocios y el “bussines” se ha extrapolado a estos ámbitos las prácticas del entrenador en el mundo del deporte, como facilitador del mejor rendimiento del deportista. Decimos que el coaching habla de hacer cosas diferentes para conseguir resultados extraordinarios, ya que si cada...

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